Remise en forme(s)

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Rahul et Jerry

pour SANTE Magazine
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Comme l'an passe, nous avons teste pour vous les soins ayurvediques.

Nous sommes revenus a Rajah Health Acres Hospital, un centre de cure niche dans une plantation d'heveas, tres clame, toute verte, avec plein d'oiseaux ...

consultez donc leur site : http://www.ayurveda-in.com/,

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Apres une consultation chez le medecin, les soins ont commence tres vite :

d'abord un massage energetique synchronise des cheveux a la plante des pieds avec de l'huile de sesame, realise par deux jeunes gens charmants et tres toniques ; et ce pour se remettre d'une nuit de train et de deux mois en Inde.

Puis l'apres midi application d'un produit rigolo sur la tete pendant une heure pour dissiper le stress de DEUX MOIS EN INDE !!!

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Apres, ca va deja mieux ... on prend un air ravi qui ne nous quitte plus d'une semaine ...

The doctor a etabli pour nous un programme destine a nous revigorer, et soigner quelques bobos : une tendinite a l'epaule pour Rahul, des desordres intestinaux etranges pour Jerry.

Nous apprenons avec satisfaction que nous sommes l'un et l'autre de meme constitution "Pita-Kapha" (non ce n'est pas le nom d'un sandwich libanais ...). Disons que nous sommes FEU et EAU pour traduite a peu pres. Nos desagrements viennent d'une trop forte importance de Pita. Donc cure pour calmer le feu ...

Chaque matin une heure de massage par deux ou trois messieurs (desoles photos non autorisees) : le but : refaire circuler l'energie correctement. Se succedent donc ;

- le massage a l'huile de sesame (aaahh le massage du visage, jusqu'au bout du nez ... un bonheur !),

- le massage des articulations avec des petits coups de sacs tres chauds remplis de citrons et d'herbes,

- le soin de la tete qui combine simultanement un ecoulement lent de lait chaud sur le front et un massage doux de tout le corps,

- et le delicieux massage avec des sacs chauds remplis de riz cuit dans du lait de coco (tres bon pour la peau).

Ne negligeons pas la vigoureuse douche qui termine chaque soin. Un de ces jeunes messieurs nous frotasse tout le corps avec de la pate de santal qui absorbe l'huile et laisse la peau tres douce et parfumee ... .

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Pour l'apres midi, des soins pour l'epaule de Rahul (genre bouse chaude deposee une heure sur la zone douloureuse),

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bain de siege a la tisane brulante pour Jerry (Jerry deteste la tisane, et les bains de siege ...), soins ORL (debouchage du nez avec massage vigoureux de sinus : tres efficace).

Ajoutez a cela des petites potions du matin (6 heures) et du soir, au vague gout de liqueur de prune, de l'acupuncture et du yoga-aerobic (une invention de la gym-guru du centre : resultat 3 seances d'acupuncture et des massages supplementaires pour reparer le dos de Jerry un peu trop brutalement etire par une position acrobatique atteinte un peu trop vite ...).

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Et surtout une alimentation vegetarienne, saine, sans sucre (hormis de nombreux fruits bien murs et gouteux et juteux ...), sans graisse, et of course keralaise (cuisine savoureuse, ou le riz est parfois remplace avantageusement par de nombreuses specialites a base de ... farine de riz).

Avec tout ca, finies les diarrhees, les maux d'epaule ou de dos, vive la peau douce, les kilos perdus (1 et demi en 7 jours), la graisse bien redistribuee partout par les massages (plus de ventre), l'energie et la patience retrouvees.

Nous voila prets a affronter a nouveau la realite indienne !!!

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ps : la patience de Rahul et Jerry a ete tout de suite mise a l'epreuve par un voyage en train surpeuple et surclimatise sur des fauteuils definitivement trop inclines. Resultat : arrivee a destination avec le nez bouche, mal de tete, ventre noue, mal de dos, tendinite revenue, energie diminuee, et patience aneantie ... mais ca n'est que passager !